Skip to content
  • Dziękujemy
  • Zdrowie
  • Przepisy
  • Odżywianie

Copyright 2025 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress

  • Dziękujemy
  • Zdrowie
  • Przepisy
  • Odżywianie
Odżywianie Article

3 zdrowe desery bez cukru, które zrobisz w kilka minut

On April 10, 2025 by user

Słodkie nie musi być niezdrowe! Oto trzy szybkie i naturalnie słodkie desery bez dodatku białego cukru:
Kulki mocy
Daktyle, płatki owsiane, kakao i masło orzechowe – zmiksuj wszystko, uformuj kulki i wstaw do lodówki.

Bananowe placuszki
Rozgnieć 1 banana, dodaj 2 jajka, wymieszaj i smaż bez tłuszczu. Gotowe w 5 minut!

Jogurt z owocami i orzechami
Naturalny jogurt, świeże owoce (np. borówki) i kilka migdałów to szybka i sycąca słodycz.

Te desery są idealne po obiedzie, jako podwieczorek lub przekąska po treningu.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Archives

  • May 2025
  • April 2025

Calendar

July 2025
M T W T F S S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
« May    

Categories

  • Odżywianie
  • Przepisy
  • Zdrowie

Copyright 2025 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress